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#成瀬雅春

＜特別動画＞瞑想で宇宙の果てを越える！「ヨーガと宇宙意識」成瀬雅春・三上丈晴対談

秘術ルンゴムとは？　2020年2月9日（日）、ヨーギー成瀬雅春氏とムーの三上丈晴編集長の対談が行われた。ちょうど「ムー」にて「空中歩行」の記事が発表された時期でもあり、秘術がいかなるものかについてのトークからスタート。動画でご紹介する。 宇宙は人間の意識が作っている！ 　対談の後半は「意識」の働きについて、宇宙論と人間意識の両面から迫る展開へ。 「心の広さに限界はない」「瞑想で宇宙の果てを超えられる」という視点から、脳と幻想、観測者としての人間、人工知能と意思へと……。

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日常生活を糧に瞑想し、集中力洞察力を高める！ ヨーガ瞑想法／成瀬雅春

12歳のころからハタ・ヨーガを中心に修行をつづけ、空中浮揚、クンダリニー覚醒技法、空中歩行などを体得した成瀬雅春師。 成瀬師は、「都市空間こそ瞑想に適した環境である」という。一日にほんの数分でも瞑想する習慣を身につければ、生命力、精神力、洞察力などが格段にアップするそうだ。だれもが今すぐに実践できる貴重なノウハウを教えていただいた。 （ムー 2019年5月号掲載） 文＝成瀬雅春 日常生活にある「瞑想チャンス」を活かす 　瞑想とは、端的にいえば自分を知る作業です。 　私たち

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空中を歩く‼　成瀬雅春がインドの聖地ラダックで秘術ルンゴムを行った！

１日に160キロの距離を踏破するというヨーガの秘術──ルンゴム（空中歩行）。はたしてそれはどのように行われたのか？　世界最高地の塩湖での実践をレポートする。 文＝中村友紀 写真＝成瀬ヨーガグループ ヨーガ行者、ふわりと宙に浮く　その写真を見ると、歩行中の身体がふわりと宙に浮いている。足取りも軽やかに、リラックスしているように見える。とくに上半身は、どこにも力が入っていないようだ。 　その人物がそのまま静かに、スーッと前に進んでいったことは写真からわかる。 パンゴン湖の湖

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