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春画をヒントにした「48手ヨガ」で体力活性!/辛酸なめ子・魂活巡業

春画をヒントにした「48手ヨガ」で体力活性!/辛酸なめ子・魂活巡業

春画の「48手」は、もとをたどればインドのタントラヨガにつながる……。時空を超えたコラボを体験! (ムー 2019年11月号掲載) 文・漫画=辛酸なめ子 #魂活巡業 今回お邪魔したのは… 鈴木まり/女性ホルモンを活性化する「ジョホレッチ」開発者。初の著書『48手ヨガ』(駒草出版)がベストセラーに。日本女性ヘルスケア協会長、(株)ロサ代表取締役。プライベートでは主に江戸とスペインを愛でている。 10キロ痩せて女性ホルモンも増加 『48手ヨガ』がブレイク中の鈴木まり先生

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不食の実践者ジャスムヒーンさんが語る「愛の周波数」とは!?/辛酸なめ子・魂活巡業

不食の実践者ジャスムヒーンさんが語る「愛の周波数」とは!?/辛酸なめ子・魂活巡業

肉体を維持するのに栄養素やカロリーは必要不可欠……なのだが、世の中には食事を必要としない「不食」の人が実在する。そのひとり、オーストラリアの不食実践者・ジャスムヒーン氏の実践法とは……? 文・漫画=辛酸なめ子 今回お邪魔したのは… ジャスムヒーン/1957年生まれ。オーストラリアに拠点をもつ不食実践者。著書に『リヴィング・オン・ライト―あなたもプラーナで生きられる』『神々の食べ物―聖なる栄養とは何か』(いずれもナチュラルスピリット)など。 本物のハグはランチのようなも

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龍村式「指ヨガ」は印に通ず! 体も頭も柔らかくパフォーマンスアップ/辛酸なめ子・魂活巡業

龍村式「指ヨガ」は印に通ず! 体も頭も柔らかくパフォーマンスアップ/辛酸なめ子・魂活巡業

前回の「顔ヨガ」につづいて、今回は「指ヨガ」にチャレンジ!  手指を全身の縮図と見て、つながりのある部分を刺激することで、全身を整えていく。その効果は絶大で、龍村先生のセミナーでは、奇跡的ともいえるような変化が、日常的に起こっているらしい! 文・漫画=辛酸なめ子 今回お邪魔したのは… 龍村修(たつむら・おさむ)/1973年、求道ヨガの世界的権威、沖正弘師に入門。沖ヨガ修道場長を経て独立し、龍村ヨガ研究所を開設。国内外で指導を行う。『指ヨガで健康になる』(河出書房新社)な

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<特別動画>瞑想で宇宙の果てを越える!「ヨーガと宇宙意識」成瀬雅春・三上丈晴対談

<特別動画>瞑想で宇宙の果てを越える!「ヨーガと宇宙意識」成瀬雅春・三上丈晴対談

秘術ルンゴムとは?  2020年2月9日(日)、ヨーギー成瀬雅春氏とムーの三上丈晴編集長の対談が行われた。ちょうど「ムー」にて「空中歩行」の記事が発表された時期でもあり、秘術がいかなるものかについてのトークからスタート。動画でご紹介する。 宇宙は人間の意識が作っている!  対談の後半は「意識」の働きについて、宇宙論と人間意識の両面から迫る展開へ。 「心の広さに限界はない」「瞑想で宇宙の果てを超えられる」という視点から、脳と幻想、観測者としての人間、人工知能と意思へと……

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日常生活を糧に瞑想し、集中力洞察力を高める! ヨーガ瞑想法/成瀬雅春

日常生活を糧に瞑想し、集中力洞察力を高める! ヨーガ瞑想法/成瀬雅春

12歳のころからハタ・ヨーガを中心に修行をつづけ、空中浮揚、クンダリニー覚醒技法、空中歩行などを体得した成瀬雅春師。 成瀬師は、「都市空間こそ瞑想に適した環境である」という。一日にほんの数分でも瞑想する習慣を身につければ、生命力、精神力、洞察力などが格段にアップするそうだ。だれもが今すぐに実践できる貴重なノウハウを教えていただいた。 (ムー 2019年5月号掲載) 文=成瀬雅春 日常生活にある「瞑想チャンス」を活かす  瞑想とは、端的にいえば自分を知る作業です。  私た

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空中を歩く‼ 成瀬雅春がインドの聖地ラダックで秘術ルンゴムを行った!

空中を歩く‼ 成瀬雅春がインドの聖地ラダックで秘術ルンゴムを行った!

1日に160キロの距離を踏破するというヨーガの秘術──ルンゴム(空中歩行)。はたしてそれはどのように行われたのか? 世界最高地の塩湖での実践をレポートする。 文=中村友紀 写真=成瀬ヨーガグループ ヨーガ行者、ふわりと宙に浮く  その写真を見ると、歩行中の身体がふわりと宙に浮いている。足取りも軽やかに、リラックスしているように見える。とくに上半身は、どこにも力が入っていないようだ。  その人物がそのまま静かに、スーッと前に進んでいったことは写真からわかる。 パンゴン湖

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